DATE:2008/10/22（Wed） 10:23 No.87
タイへ行ってきました。
勉強の為の1年ぶりのタイ。。とても楽しかった。
前回は体調を崩し、帰国時には朦朧としていました。
海外旅行にも慣れていなく、緊張状態が続いていたからかもしれません。
今回は、ゆっくり過ごせた気がします。無駄な力が抜けた感じ。
毎朝ヨガや気功をしたり、
本場のマッサージも色々受けて、また勉強にもなり。
日本に帰ってからも朝ヨガは日課になっていマス。
少し早起きですが、１日気持ちよくスタート。
↓チェンマイで毎日ランチを食べに行ったベジタリアンレストラン。
↓さっぱり味で量もちょうどよく美味しかった♪
勉強の為の1年ぶりのタイ。。とても楽しかった。
前回は体調を崩し、帰国時には朦朧としていました。
海外旅行にも慣れていなく、緊張状態が続いていたからかもしれません。
今回は、ゆっくり過ごせた気がします。無駄な力が抜けた感じ。
毎朝ヨガや気功をしたり、
本場のマッサージも色々受けて、また勉強にもなり。
日本に帰ってからも朝ヨガは日課になっていマス。
少し早起きですが、１日気持ちよくスタート。
↓チェンマイで毎日ランチを食べに行ったベジタリアンレストラン。
↓さっぱり味で量もちょうどよく美味しかった♪
スポンサーサイト
