５月限定でキャンペーン始めます！

からだまるっとキャンペーン

【ヨガパーソナル90分】＋ 【トリートメント】 のセットコース

通常　￥15,500→￥10,000！です

主観的に身体と心をみる..ヨガ　
客観的に身体と心をみる...トリートメント

一緒に受けることで「自分」がより深く見えてきますよ。

トリートメントは、オイルと着衣の２タイプからお選び頂けます。

ぜひこの機会にご利用ください。初めての方もお待ちしております！

同じ日に一緒に受けても、別々の日に受けても大丈夫です。
※別々に受ける場合、
１回目は5月中に、２回目は１回目から１ヶ月以内が有効期限です。
１回目に料金をお支払い頂きます、２回目が期限を過ぎたり受けられなくなった場合、返金できませんので予めご了承ください。

詳しくは下記まで↓　お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ・ご予約←コチラをクリック！

------------
浅草の奥の小さなサロン
癒しの隠れ家　るどぅー

暖かくなってきましたね〜。
花粉もそろそろ終盤、外の散歩が気持ちいい季節です。

11月に好評だった

「からだまるっとキャンペーン」

５月限定で始めます！

詳細は近日ブログにアップします。
身体が動き出すこの時期のケアとして、是非ご利用ください。


★定休日★

土曜日

->水曜日は15時で受付を終了します。

->金曜日の営業を再開しました！
10時〜スタートと17時以降の受付となります。

ご予約状況確認ください！スムーズにご予約ができます。
お問い合わせ・ご予約←コチラをクリック！「予約状況確認のリンク」をご参照ください。


★外部レッスン★

さくらカレッジ（墨田区東向島）
http://www.sumida-gg.or.jp/
【４月～９月までの（金曜日）期間限定講座：受付は終了しています】
　
・ゆるヨガで体質改善　14:00～16:00（120分）
　座った姿勢・寝た姿勢で呼吸を合わせて動いていきます。
　関節回りを中心に肩、脚、腰の普段使わない筋肉を緩めたり伸ばしたりしていきます。
　ヨガはじめてでも年配の方でも大丈夫なプログラム。
　
北園クラブ　（北区赤羽）
http://www3.kitanet.ne.jp/~kitazono-z01/

5月は、7日,14日,21日,28日【火曜日】

・ゆるヨガ 　　15:00～16:00（60分）
　「だらだら、ゆっくりうごく」これが大事なポイント
　ポーズを呼吸と組み合わせながら身体を動かしていきます。
　ヨガはじめてでも年配の方でも大丈夫なプログラム。
　　　　
・代謝アップヨガ 16:15～17:15（60分）
　「ヨガのポーズを使って効率的に代謝アップ」
　代謝を上げるポイントをひとつ押さえながら、様々なポーズを取ってききます。
　少し難しい動きも入ってきます。身体を動かすのに慣れている人向けのブログラム。

※2013年5月いっぱいで終了致します。長い間ありがとうございました。

来月もどうぞよろしくお願いします！

------------
浅草の奥の小さなサロン
癒しの隠れ家　るどぅー

視界が開けてクリアな感じだ。

夕日がしみる...。

最近花粉やらPM2.5やら黄砂で霞んでたもんな〜。

雨は「浄化する」と言われるのも納得。