もうすぐ平成が終わりますねー。
明日から「令和」なんだか不思議な感じです。

ゴールデンウィークは、
10年経ったウッドデッキを修理中です。



腐ってしまった場所の補修作業をしております。

少しの間、るどぅーをお休みさせて頂きます。



期間内に終わらせないと。。

★定休日★

月・水・土曜日

※しばらく月曜日をお休みさせて頂きます。
※4月よりはじめての方の受付をしばらくお休み致します。


★外部グループレッスン★

>旧北園クラブ（北区赤羽）
※サークル化へ移行しました、レッスンは引き続き開催します！

　- 5月開催日：　9日,16日,23日,30日【木曜日】
　- 時間　　　：　15:35～16:50（75分）
　- 場所　　　：　桐ヶ丘の集会所（北区） 　　

　「だらだら、ゆっくりうごく」これが大事なポイント
　ポーズを呼吸と組み合わせながら身体を動かしていきます。
　ヨガはじめてでも年配の方でも大丈夫なプログラム。　
　毎回、参加者が14名程いらっしゃいます。
　
>ヨガサークル（墨田区東向島）
※サークル化しました！現在満員御礼です。

　- 5月開催日：　10日,17日,24日,31日【金曜日】
　- 時間　　　：　10:00～11:30（90分）
　- 場所　　　：　ユートリア（東向島）

　4月〜9月までの期間限定です。
　毎回、参加者が30名程いらっしゃいます。

>ゆるストレッチヨガ（墨田区東向島）
※サークル化しました！

　- 5月開催日：　10日,17日,24日,31日【金曜日】
　- 時間　　　：　11:45～12:55（70分）
　- 場所　　　：　ユートリア（東向島）

　4月〜6月までの期間限定です。
　毎回、参加者が12名程いらっしゃいます。

　来月もよろしくお願いします。

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浅草の奥の小さなサロン
癒しの隠れ家　るどぅー